Kategoriarkiv: Sandheden fra teenagere

Skab kontakt til din teenager

Foto fra Instagram-serien “Karma” (Yle)

Af Catharina Andersen – mor til teenagere

Jeg har selv to teenagepiger. Teenagere vil helst hænge ud med deres venner eller ligge og flade ud på sofaen, men forældre må også tro på, at teenagere gider at lave noget sammen med deres forældre indimellem. Men hvordan får man skabt kontakt til teenagere under den hårde hjerneskal? Jeg har søgt råd hos John Mejlgren, en af Danmarks mest erfarne coaches med speciale i teenagere.

Hvordan får man skabt kontakt til en teenager, som ikke gider snakke med forældrene, men blot ønsker at bruge teenageårene på sofaen eller med venner?
”Først og fremmest er det vigtigt at vide, at teenageårene er den periode af livet, hvor der sker de største forandringer i ens liv – det er både hormonelt, mentalt og fysisk”
, udtaler John Mejlgren og fortsætter: ”Det er en periode med løsrivelse fra forældrene og et goddag til en helt ny verden på næsten egen hånd. Herudover er der store krav for en selv og omverdenen om at klare sig godt, få en god uddannelse, et godt job, en god fremtid, og så skal du endda tage stilling til uddannelsesvalg, som skal præge de næste 60 år af ens liv. Det er en stor mundfuld og det er ikke mærkeligt, at mange teenagere altid er trætte og mister fokus”.
John Mejlgren mener dog ikke, det skal være en sovepude, for der er bestemt mange ting man som ung kan gøre for at lette denne tilstand:
”Kost, motion og søvn er tre vigtige faktorer, og der halter det rigtig meget for nutidens unge. De spiser forkert, dyrker sjældent motion og får alt for lidt søvn. Alene de tre områder ville gøre underværker i en teenagers liv, hvis det kom på skinner”, fastslår John Mejlgren. Læs mere ...

Mine teenagebørns råd til deres mor

Skribentens to teenagedøtre

Af Catharina Andersen – mor til to teenagepiger

Begge mine store piger og jeg sidder ved spisebordet og er ved at indtage vores aftensmad, da snakken falder på, hvad teenagere tænker om forældre og deres indblandingen i forskellige ting i teenageres liv. Og her kommer den øverste etage virkelig på overarbejde hos teenagere, fordi sådanne spørgsmål kan man jo nærmest ikke svare på. Men efterhånden som snakken går, kommer der alligevel skred i tankerne…

Hvad er en mor bedst til?
At give en god krammer, lyder det nærmest samstemmigt fra mine to piger og de sidder med deres søde dådyr øjne og kikker sødt på mig med et stort smil på læben. Men så bliver der helt stille og de kikker begge på hinanden, for hvad er en mor mere god til. Så træder min store datter på 20 år i karakter og siger lidt belærende overfor min yngste datter på 15, at en mor også er god til at støtte, at kunne overskue alt fra at være kok, læge og hjælpelærer, til rengøringsdame og syerske. Jeg kan ikke lade være med at trække på smilebåndet, for hun har jo egentlig ret, som mor skal man faktisk kunne utroligt mange ting…man skal være en alt-mulig-kvinde.
Pigerne stikker hovederne sammen og hvisker til hinanden. Lidt efter kikker de begge på mig og smiler bredt, mens min store datter siger det, som de nok har hvisket om: ”Og så er en mor også bedst til at være den bedste veninde og ens største fan”. Jamen, ens børn ved jo lige, hvilke knapper de skal trykke på, for at man som forældre bliver helt blød i knæene og rørt indeni. De fik begge en kæmpe krammer og et kys for deres søde ord. Læs mere ...