Kategoriarkiv: I en Corona-tid

Hjemmetræning med baby

Af Catalina Kromann Lyngsø

Når du er kommet over dine første 8 uger som mor, kan du endelig begynde træning, for bækkenbunden er ved at være klar. Det er også ofte omkring dette tidspunkt at overskuddet titter frem og giver lysten til fysisk aktivitet. Så nu er det tid til at se på at få opbygget noget styrke i kroppen. HUSK dog at du skal lave knibeøvelser ligeså snart baby er ude. Jeg ved godt det er super irriterende at høre om de knibeøvelser, men hvis du gerne vil slippe for at tisse lidt i bukserne hver gang du griner, så lav dem!  Læs mere ...

Corona-karantæne: Det her kan du lave med dine børn

Af Victoria Klostermann Olsen

Påskeæg 
Det er jo stadig påsketid lige om straks, selvom det kan være svært at føle eller mærke i disse Corona-karantæne tider. Mal æg med dine yngste! Det behøver ikke være rigtige æg – det kan lige så snildt være æg i klipper ud af normalt papir. Giv jer god tid, og hyg med det. Put guld, glimmer og fjer på og hæng dem op i en forårsgren. Læs mere …

Leg hjemme med din baby

Af Catalina Kromann Lyngsø

Netop i disse Corona tider, er vi mange som er bundet til hjemmet, hvor det kan være lidt en udfordring at få dagene til at gå, hvis man har små poder. Jeg har en datter på 5 måneder, Hannah, som er meget glad for diverse sanselege. Normalt går vi til flere forskellige hold om ugen, men de er selvfølgelig meldt af til, og vi finder i stedet på sjov herhjemme. Her er lidt inspiration til en sanseleg du kan lave med din baby, som både du og baby kan få meget ud af. Jeg har taget udgangspunkt i helt almindelige ting, som de fleste kan finde i hjemmet, ellers prøv at være kreativ. Gå en tur igennem huset med børne-øjne på, og se hvad der kunne være interessant at kigge på, gribe i eller røre ved.  Læs mere ...