Tag-arkiv: søvn

En pose med søvn – fra svøb til tyngdeposen

Tyngdeposen beroliger kroppen og giver bedre søvn
Tyngdeposen har rum med 700 g. tyngde på brystkasse og mave, der beroliger kroppen og giver en bedre søvn

Af Maria Lyngsø Hougaard

Der er sponsorerede ting i artiklen – samarbejder med brands er altid nøje udvalgt af Mor-skab, og holdninger er altid fra hjertet. Produkter, der fremvises, er ting vi selv bruger, ønsker os eller elsker! //Mor-skab Læs mere ...

BØGER OM SØVN

Af Maria Lyngø Hougaard

Der findes flere forskellige teorier til, hvordan man bedst takler søvnproblemer med de små. Derfor kan det være svært at vide, hvilken bog man skal tage ned fra hylden.
Mor-skab har kigget på tre søvnbøger og nedskrevet hovedpointerne, så du bare skal vælge, hvad du er mest til!

BOG: “SOV IGENNEM UDEN GRÅD”
Hovedpointe: Giv din baby gode vaner, men lad dem ikke græde sig i søvn! Læs mere ...

Sov mit barn, sov længe – få hjælp til god søvn!

Photo: melissajean.com.au #melissajeanbabies
Photo: melissajean.com.au
#melissajeanbabies

Af Maria Lyngsø Hougaard

Jeg tør godt påstå, at den største og mest generelle udfordring for forældre kan staves med fire bogstaver: SØVN
Både barnets mangel på søvn og forældrenes. Men også dårlige søvnrutiner. Kamp med putning, alt for korte lure og en døgnrytme, der resulterer i et træt barn. Og mange tyr til søvn-hjælpemidler som slyngevugge, musik, bamser med livmoderlyde, og jeg kunne blive ved. Læs mere ...